Voor een cptss zijn behandelingen mogelijk om het trauma te verwerken, hierdoor kunt u minder ,last hebben van het trauma, nachtmerries of herbelevingen. Door het trauma heeft u ook andere schade opgelopen zeker als het is gebeurt in de vroege jeugd, bijvoorbeeld meer moeite met concentreren of veel gedachten of meer moeite met het leggen van contacten. Aan deze dingen zou u zelf moeten werken om het te verbeteren.

Therapie is geen garantie dat u ook blijvend hersteld van een trauma, het kan meer leefbaar worden. Door therapie heeft u minder last van het gevoel en emotie die met het trauma te maken hebben. Het trauma gaat meer naar de achtergrond. Vaak blijft u last houden van rest verschijnselen maar niet meer van de nare gebeurtenis, maar de gevolgen ervan in het dagelijks leven.

CPTSS word vaak vastgesteld bij een jeugdtrauma.